Vous êtes l’architecte de votre vie.

L’hypnose au quotidien

L’hypnose est un état naturel que nous traversons tous au cours d’une journée. C’est le moment ou votre cerveau décroche quand vous êtes absorbé par une lecture, pris dans un film, transporté par une musique, ou encore « dans la lune »…

Quelques exemples d’états hypnotiques appelés aussi « états de conscience modifiés ».

VOUS ÊTES ICI ET AILLEURS EN MÊME TEMPS…

L’hypnose que je pratique :

L’hypnose Ericksonienne

Photo par Fabrizio Contti

C’est un outil doux, permissif et à la fois puissant orienté solution.

Une démarche pour puiser dans vos ressources innombrables, enfouies mais bien présentes pour changer.

Une approche ou vous êtes responsable de votre changement.

Un processus pour apprendre à cette partie de vous qui gère vos comportements et vos émotions de nouvelles façon de fonctionner.

Une pratique qui permet de récupérer de la maitrise sur vous de façon efficace et durable.

Un état naturel particulièrement agréable, dans lequel le champ dés possibles est infini et libérateur.

Ces nouvelles capacités vont vous permettre de changer et cela vous rend donc plus autonome face à vos comportements

L’hypnose pour qui ?

Pour les enfants, adolescents et adultes en respectant les besoins, le rythme, l’envie et la personnalité de chacun.

Seules les personnes atteintes de troubles psychotiques ou psychiatriques lourds ne peuvent être prises en charges.

Photo par Jochen van Wylick

L’hypnose pour quoi ?

Le postulat de base de l’hypnose Ericksonienne est que vous disposez de toutes les ressources nécessaires pour atteindre votre objectif, vous vous réappropriez votre pouvoir, abordez les situations problématiques avec un autre point de vue pour remettre du mouvement dans votre vie .

L’inconscient est un réservoir de ressources illimitées…qui vous permet de réaliser les changements que vous désirez.

Vous aider à vaincre ou à gérer des situations handicapantes.

Stress, burn out, crises d’angoisse….
Addictions (tabac, alcool, drogues, jeux vidéo, jeux d’argent…)
Troubles alimentaires/ Gestion du poids…
Troubles du sommeil, insomnies, fatigue…
Phobies, peurs, angoisses, blocages émotionnels, crises de panique…
Douleurs physiques…

Il est possible que votre demande implique plusieurs étapes dans sa réalisation qui seront alors autant d’objectifs à atteindre, l’un après l’autre ou plusieurs en même temps.

Améliorer certaines situations.

Confiance en soi/estime de soi, développement personnel (optimiser votre potentiel)…
Gestion des émotions, colère, tristesse, jalousie, agressivité…
Deuil (mort, séparation, déménagement…)
Préparation aux examen, concours, permis, phobie scolaire…
Conflit intérieur, difficulté à faire des choix…
Mal-être, manque d’élan de vie, sentiment d’impuissance…
Sentiments d’insécurité, d’injustice ou d’infériorité…
Echecs personnels ou professionnels à répétition

Mon accompagnement ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. Je ne suis ni psychologue, ni médecin. Je vous encourage pour certaines problématiques à consulter un professionnel du domaine médical et en aucun cas à arrêter un traitement médical

En savoir plus sur l’hypnose

Qui suis-je ?

Je suis Praticienne en HYPNOSE ERICKSONIENNE, PNL(programmation neuro-linguistique), RITMO certifiée à l’ A.R.C.H.E Paris, l’Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne, formée par Kevin Finel son fondateur et son équipe.

Je vous accompagne dans votre envie de changement.

Être soi-même, se libérer et s’épanouir

L’hypnose est un travail d’équipe avec le praticien.
De votre implication et de votre engagement dans le temps dépendront vos changements.

Mon engagement

Vous proposer un accompagnement sur mesure qui vous permet de trouver les ressources incroyables que vous avez en vous.
Trouver l’outil le plus adapté comme levier pour améliorer rapidement ce qui vous dérange ou vous limite.
Vous guider dans cette exploration de vous même afin que vous puissiez atteindre votre objectif, réussir à faire des choix et mieux vivre.
Faire en sorte que vous puissiez surmonter vos difficultés ou dépasser vos limites le mieux possible, en vous aidant à mobiliser toutes vos ressources

Votre engagement

L’envie d’expérimenter cet état particulièrement agréable.
l’envie de changement car vous en serez seul(e) auteur et acteur

Je ne vous fais pas changer, je vous accompagne dans vos peurs, dans vos émotions vers votre changement afin que vous soyez autonome. La solution est en vous

La séance d’hypnose

Le déroulement

La première séance est un temps de rencontre ou l’on apprend à se connaitre, où je vous explique mon approche. Ensuite les séances se décomposent en 2 temps :

1. Détermination d’objectif

C’est une phase de discussion ayant pour but de déterminer précisément l’objectif de la séance.

Quel est le problème à traiter ?
Quel est le résultat attendu ?
Quelles conséquences attendre du changement ?

Vous m’expliquerez vos besoins et vos motivations aux changements.

2. Travail en état hypnotique

C’est un état entre la veille et le sommeil. Je vous accompagne dans un état modifié de conscience.

Dans des états hypnotiques, des associations d’idées et des liens mentaux se créent.
Dans ces états, la créativité est stimulée.

La participation active de la personne est nécessaire, c’est elle qui est actrice de son changement accompagnée par le praticien.

Durée et tarif

Durée

Chaque séance dure entre 1 heure et 1H30.

Prévoyez suffisamment de temps afin que l’on soit libre de toute contrainte en séance.

Nombre de séances

Le nombre de séances ne peut être défini à l’avance, chaque personne évoluant à son propre rythme, comptez de 2 à 10 séances pour obtenir des changements efficaces et durables.

Idéalement les séances sont espacées de deux semaines pour laisser le travail infuser et construire le changement en vous.

Tarif

Le tarif est de 70€ par séance.

Types de règlements acceptés : chèques et espèces.

Naturellement, en cas d’annulation au dernier moment ou de non présentation à votre séance, la séance est due sauf en cas de report dûment justifié.

Mon parcours

Après une carrière à gérer et développer des grandes surfaces de bricolage, j’ai cherché un autre sens à mon travail. Le métier de chef d’entreprise m’a permis de travailler avec des équipes en mettant en lumière le caractère et le potentiel des collaborateurs pour les mettre en mouvements dans le cadre du travail. Toutes ces années d’expériences m’ont permis de développer un sens certain d’écoute de l’autre c’est donc naturellement que je me suis orientée vers l’accompagnement afin de permettre à chacun de trouver son chemin.

J’ai toujours été animée par le besoin de créer l’harmonie autour de moi, d’apporter du bien être, de l’apaisement, du sourire, plus de compréhension de soi et des autres. Mais aussi d’aider à révéler ce que chacun à de meilleur, de beau, de grand, d’incroyable en lui.
Car on a tous quelque chose d’étonnant et de singulier en nous, qui mérite d’être exprimé.

J’ai hâte de vous rencontrer et de vous aider à atteindre le changement que vous désirez.

Contact

Appelez Corinne Boucher au

06 79 10 06 81

Questions fréquentes

Suis-je hypnotisable ?

Tout le monde est hypnotisable, mais l’état d’hypnose est un apprentissage et comme tout apprentissage il faut plus ou moins de temps pour se l’approprier.

Est-ce que je perd le contrôle sous hypnose ?

NON au contraire. C’est un état dans lequel nous reprenons le contrôle sur nos fonctionnements inconscients pour aller dans la direction que nous avons déterminé nous-même.

Vous restez lucide sous hypnose.

Tout ce qui pourrait survenir qui vous éloignerait de ce que vous souhaitez ou de vos valeurs vous ferait immédiatement sortir de l’état d’hypnose.

Est-ce que cela peut fonctionner si je ne crois pas en l’hypnose ?

Oui, si vous êtes ouvert et curieux d’essayer.

Il faut savoir que les clés importantes pour réussir sont l’envie d’atteindre un objectif. Cet objectif doit être réaliste et réalisable, il doit être personnel et non motivé par une autre personne.

Est-ce que je me souviens de la séance après ?

Oui. Nous sommes conscients de ce qui se passe pendant la séance ; nous nous souvenons donc de ce qui s’est passé. Il arrive parfois de ne pas se rappeler précisément de tout, et c’est normal. Comme dans un rêve notre cerveau ne garde en mémoire que ce qui est utile de garder.

Est-ce que je risque de faire ou dire des choses contre mon gré ?

Non, vous ne direz ni ne ferez des choses que vous ne souhaitez pas. Et oui, rappelez-vous, vous serez en pleine conscience. Vous garderez donc le contrôle absolu.

Est-ce que je dors en état d’hypnose ?

Non. C’est ce que l’on pourrait croire vu de l’extérieur (yeux fermés, corps détendu…) et c’est ce que suggère l’hypnose de spectacle (« maintenant dormez ! ») mais ce n’est pas le cas. C’est au contraire un état d’hyper concentration, de réceptivité qui permet d’accéder aux ressources inconscientes du cerveau pour les mettre en action.

Les séances d’hypnose sont-elles prises en charges par la sécurité sociale ?

Non, mais certaines mutuelles oui (April par exemple). Renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou complémentaire santé.

N’hésitez pas à me contacter si d’autres questions se posent.